나를 사랑하는 방법

내가 사랑하는 사람에게 받고 싶은 감정과 말고 행동을 내스스로 하는 것이 바로 나를 사랑하는 법이다.

내 삶에서 나에게 가장 필요한 존재가 되는 것이 가장 내가 안전해 지는 법이기도 하다.

 

나는 노력하지 않아도 있는 그대로 사랑받을 가치가 충분한 사람이야
누군가가 나를 필요하지 않아도 나는 내가 필요하고 나는 내가 귀중해
나는 타인이 나를 어떻게 바라보든 있는 그대로 귀중한 사람이야